Diario di Eleonoralav95, 27 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2022
45,8 kg Perso fino ad ora: 10,3 kg.    Rimanenti: 45,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1845 kcal Gras: 91,00g | Prot: 95,81g | Carb: 159,93g.   Colazione: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Rio Mare Tonno Leggero, Pomodori Ciliegini, La Molisana Maccheroni Integrali, Caco Mela, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: OK Bio Gallette di Mais, My Best Veggie Hummus di Ceci Piccante, Hummus, Fagiolini Bolliti, Tenerumi, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mancuso Gelati Gelato Zero Cioccolato, Alesto Anacardi, Kinder Barretta. Di più...
2388 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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