Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2022
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2615 kcal
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Gras: 64,47g | Prot: 152,77g | Carb: 353,87g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Pranzo: Curtiriso Riso Basmati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati , Gecchele Torta al Pistacchio, Fini Tortellini al Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Muller Yogurt Magro Lampone e Melograno. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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