Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2022
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1623 kcal
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Gras: 69,25g | Prot: 77,66g | Carb: 172,61g.
Colazione: Croissant, Yogurt Intero al Naturale, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Burro di Arachidi, Il Buon Pane Pane di Grano Duro, Xcore Xtreme Casein. Pranzo: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Carrefour Pane di Grano Duro, Salmone Affumicato. Cena: Malga Paradiso Formaggio a Pasta Dura Stagionato, Pinsami Pinsa. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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