|
1800
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 30,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3147 kcal
|
Gras: 102,57g | Prot: 156,03g | Carb: 372,27g.
Colazione: ▶️Prenanna - Pancake Semi-baked Cacao 28p, Piaceri Mediterranei Anellini al Miele. Pranzo: Meloni Gialli, Carciofi Bolliti, ▶️Prenanna - Pancake Semi-baked Cacao 28p, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano. Cena: Arachidi, Campari Spritz, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Altro: Go For Fit Latte High Protein, Rice & Rice Bolle di Riso Natural, Rice & Rice Bolle di Riso Natural, Cachi, Carote, Farabella il Cookie al Mirtillo. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kalell
|