Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2022
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 26,67g | Prot: 70,92g | Carb: 138,86g.
Colazione: Marmellata Light, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Caffè Macchiato. Cena: Milbona Skyrella, Pomodoro Cuore di Bue, Cucina e Sapori Maionese Squeeze Light, Natur Lieve Insalatina, Roberto Bruschetta. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Di più...
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1967 kcal
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Esercizio:
Tappeto - 51 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 6 ore e 18 minuti, Riposare - 8 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di carmen180
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