Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2022
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1508 kcal
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Gras: 49,48g | Prot: 79,29g | Carb: 192,24g.
Colazione: Pasticceria del Centro Croissant Vuoto, Caffè Espresso. Pranzo: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Pane Comune, Barilla Tortiglioni Integrali, Selex Filetti di Merluzzo , Athena Sugo ai Frutti di Mare , Pomodori Ciliegini. Cena: Castagne Arrosto, Mela, Panino all'olio, Selex Filetti di Sgombro in Olio di Oliva, Pomodori, Pane Comune, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Selex Filetti di Merluzzo . Snacks/Altro: Crodino Crodino. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale21@
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