Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2022
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1625 kcal
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Gras: 38,96g | Prot: 87,37g | Carb: 205,67g.
Colazione: 커피, 야쿠르트 저지방우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 사과, 찐고구마. Pranzo: 해초 건미역, 치커리, 상추, 풀무원 네컵 연두부, 야쿠르트 저지방우유, 일미무침, 현미밥, 대파, 비비고 고등어구이, 된장, 파래무침, 콩잎, 다진 마늘. Cena: 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 광어, 연어 사시미, 찐고구마. Snacks/Altro: 사과. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hobodon (호주부)
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