Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2022
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2365 kcal
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Gras: 85,24g | Prot: 124,42g | Carb: 276,05g.
Colazione: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, McDonald's Brioche Crema. Cena: Tentazioni Pugliesi Taralli Tradizionali, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Cioccolato Fondente 85% J.D.Gross MIO, Marmellata Santa Rosa per Dolci Albicocche MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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