|
Diyet günlükleri 2. Vücudumdaki ödemi attık ve aksatmadan devam…
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 48,59g | Prot: 55,33g | Carb: 85,17g.
Colazione: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Cena: Tavuk Göğsü, Mercimek Çorbası, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt, Badem, İçim Yarım Yağlı Süt, Muz. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jale64
|