Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 35,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 30,65g | Prot: 66,10g | Carb: 129,61g.
Colazione: Prugne, Prozis Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Hero Marmellata Light Pesche. Pranzo: Vivo Meglio Penne Rigate Integrali, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Funghi Champignon al Naturale , Patata Bollita. Snacks/Altro: Mela, Prozis Waffle senza Zuccheri Vaniglia. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di annalisaaaaaa__
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