Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
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91,9 kg
Perso fino ad ora: 40,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2644 kcal
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Gras: 84,23g | Prot: 115,47g | Carb: 314,35g.
Colazione: Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Greco Vaniglia, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. Pranzo: Heineken Birra, Cucina e Sapori Salsa Kebab con Yogurt, Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato, Zucchine, Melanzana, La Riviera Spianata. Cena: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Baresa Pesto alla Genovese, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Italiamo Girasoli alla Bieta con Radicchio e Speck. Snacks/Altro: Magnum Alle Mandorle, Banana, Lidl Noci di Acagiù. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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