|
Başa sarıyoruz… Diyet günlükleri 1. İlk günümüz sorunsuz geçiyor akşama Allah Kerim…
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1007 kcal
|
Gras: 55,96g | Prot: 43,14g | Carb: 86,94g.
Colazione: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Cena: Yoğurt Çorbası, Etli Kuru Fasulye, Bulgur Pilavı. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt, Fındık, İçim Yarım Yağlı Süt, Muz. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jale64
|