Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 84,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2170 kcal
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Gras: 92,81g | Prot: 90,81g | Carb: 243,70g.
Colazione: Nutella Nutella, Hero Marmellata Diet Mirtilli, Verso Natura Conad Orzo Solubile, Banana, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Gentilini Fette Biscottate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nesquik Nesquik in Polvere, Caffè Espresso, Brezzo Miele. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Bresaola di Tacchino, Uva Bianca, Cameo Torta della Nonna, Aldi Panino Bianco. Cena: Auricchio Provolone Dolce, Muller Dessert Proteico Vaniglia, Amonatura Granella di Pistacchi, Pinoli, Ikea Food Salmone Affumicato Salmo Salar, Fettuccine, Avocado, Mela, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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