|
1950
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2122 kcal
|
Gras: 55,16g | Prot: 156,59g | Carb: 237,61g.
Colazione: Scotti Crackers di Riso, Marmellate e Conserve, Go For Fit Latte High Protein, Ferrero Ferrero Rocher Milk Chocolate. Pranzo: Arachidi, Meloni Gialli, Garofalo Pasta senza Glutine, Despar Fagioli Borlotti Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Esselunga Broccoletti Cotti al Vapore , Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Nuii Cioccolato Fondente e Mirtilli dei Paesi Nordici, Mandarancio, Meloni Gialli, Carote, ▶️ Pancake Cacao PRO Microonde 28p, ▶️ Pancake Cacao PRO Microonde 28p. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kalell
|