Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2014
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52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1556 kcal
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Gras: 21,16g | Prot: 119,06g | Carb: 216,61g.
Colazione: Lievi Gallette di Riso Integrali, Quaker Fiocchi d'avena, Myprotein Impact Native Whey 95, Perugina Cacao Amaro, Céréal Crusca d'avena, Granarolo Latte Scremato. Pranzo: Coop Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Formaggio Camembert, Granarolo Latte Scremato, Auchan Rape Rosse, Granarolo Latte Scremato, Flora Riso Classico. Cena: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Puglia Sapori Tarallini, Forno Damiani Croccantelle Gusto Ketchup, Lievi Gallette di Riso Integrali, Myprotein Impact Native Whey 95. Di più...
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Aumentando 17,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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