Diario di nosequepongo, 03 nov 22

Happy Thursday, friends!!!
115,9 kg Perso fino ad ora: 16 kg.    Rimanenti: 50,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

920 kcal Gras: 51,54g | Prot: 52,48g | Carb: 58,17g.   Colazione: Manitoba Creamy Peanut Butter. Pranzo: White Holland Jamón De Pavo, Latti Quesillo, Frescampo Arepa Minitela. Cena: Naturela Rosquillas Integrales De Arroz Con Semillas De Chía Y Linaza, Egg, Latti Queso Sabanero, Latti Quesillo, Frescampo Arepa Minitela. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
good for you!  
03 nov 22 da utente: HCB
Happy Thursday and congratulations on your weight loss  
03 nov 22 da utente: buenitabishop
Thank you, ladies!!!! ♥ 
04 nov 22 da utente: nosequepongo

     
 

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