|
Diyet günlükleri 1. Yeniden başladık bakalım 🤔 🤔🤔🤔🤔🤔
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1041 kcal
|
Gras: 59,66g | Prot: 43,11g | Carb: 90,46g.
Colazione: Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karnabahar Kızartması, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: İçim Yarım Yağlı Süt, Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı, İçim Yarım Yağlı Süt, Muz. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
 Commenti
Batırdım günü bitirmedim iki tablet çikolata yedim
03 nov 22 da utente: Jale64
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jale64
|