Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2307 kcal
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Gras: 64,59g | Prot: 163,04g | Carb: 294,34g.
Colazione: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, one brands one maple glazed donut, Apples, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, America's Choice California Navel Oranges, Apples, Pringles Original Potato Crisps, Hormel Sliced Ham, America's Choice Natural Swiss Sliced Cheese, White Bread. Pranzo: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Cuties Clementines, Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla. Cena: Kashi GOLEAN Chocolate Crunch, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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