Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2022
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 54,40g | Prot: 45,30g | Carb: 160,16g.
Colazione: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Pranzo: Susamlı Simit. Snacks/Altro: Starbucks Yağsız Süt Caramel Macchiato (Grande), Starbucks Brownie. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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