Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2022
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 64,03g | Prot: 107,51g | Carb: 109,49g.
Colazione: FitnesShock Shaker, Rosso Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Egg, Свой Урожай Малина, Геркулес Овсянка. Pranzo: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Cena: Перекресток Семга Стейк, Рис Басмати. Snacks/Altro: Шефмаркет Курица Грудка, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Avocado, Egg. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|