Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2022
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1829 kcal
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Gras: 58,46g | Prot: 87,04g | Carb: 230,41g.
Colazione: Perugina Nero Semi di Cacao, Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Esselunga Cacao Amaro, Myprotein Soy Protein Isolate Iced Latte, Milkeria Yogurt Greco 0%, Vivibio Gallette Farro Bio. Pranzo: Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Penny Market Crostini, Gli Allegri Sapori Contorno Grigliato, Mulino Bianco Galletti, Vitasia Wok Egg Noodles. Cena: Milkeria Yogurt Greco 0%, Cioccolatino, McVitie's Digestive, Varia Gusto Salatini Assortiti, Penny Market Crostini, Lidl Controfiletti di Pollo. Snacks/Altro: Santa Maria Tortilla Chips Chili. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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