Diario di Diana 1234, 06 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2022
58,1 kg Perso fino ad ora: 12,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1118 kcal Gras: 44,39g | Prot: 97,69g | Carb: 93,52g.   Colazione: Peanut Butter, Grits, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Pranzo: Great Value Fat Free Ranch, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Progresso Vegetable Classics Minestrone Soup. Cena: Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Olive Garden Italian Salad Dressing, Roma Tomatoes, Mixed Salad Greens. Snacks/Altro: Kind Breakfast Protein Maple Cinnamon, Baby Carrots , Boiled Egg, Diana's protein balls. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Diana 1234


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