Diario di alohaerba92, 07 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2022
76,9 kg Perso fino ad ora: 0,1 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2844 kcal Gras: 50,41g | Prot: 150,48g | Carb: 459,68g.   Colazione: Gocciole Pavesi MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Choco Pops Barchette MIO, Cereali Oreo o's MIO, Banana MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Pranzo: Gallette di Riso Scotti MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Cena: Fagiolini Surgelati Smart MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Fusilli la Molisana MIO. Snacks/Altro: Gallette di Riso Scotti MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Di più...
2009 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di alohaerba92


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