Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2022
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 50,65g | Prot: 138,53g | Carb: 106,31g.
Colazione: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Хлебное Древо Хлеб Пшеничный, Магнит Фарш Домашний Магнит. Pranzo: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Prodgreen Вареники с Творогом, Рестория Шеф Борщ с Курицей. Cena: Newa Nutrition Протеин Шоколад, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Аревик Овощи Запечённые, Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Altro: Ашан Киви, Своя Линия Икра Кабачковая , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _yana_13_v
|