Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2022
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2861 kcal
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Gras: 51,23g | Prot: 150,40g | Carb: 460,44g.
Colazione: Marmellata Santa Rosa per Dolci Albicocche MIO, Gocciole Pavesi MIO, Choco Pops Barchette MIO, Cereali Oreo o's MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Banana MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Pranzo: Gallette di Riso Scotti MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Cena: Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO, Fusilli la Molisana MIO. Snacks/Altro: Gallette di Riso Scotti MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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