Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2022
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 61,39g | Prot: 46,79g | Carb: 107,84g.
Colazione: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Велком Бекон Сырокопчёный, Авокадо Авокадо, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кофе, Яйцо, Сыр Российский, Кабачки. Cena: Командор Мини Багет Сытный, Оливковое Масло, Овсяное Печенье, Зефир в Шоколаде, Соевый Соус, Креветки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Морковь, Сэн Сой Фунчеза. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ninel.
|