Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2014
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2060 kcal
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Gras: 72,38g | Prot: 83,55g | Carb: 239,73g.
Colazione: trader joe's black truffle flavored oil, Boiled Egg, Chicken Thigh, Dry Soba Japanese Noodles. Pranzo: Dim Sum Steamed Egg Custard Bun, Dim Sum Sticky Rice in Lotus Leaf, Dim Sum BBQ Pork Buns, Dim Sum Siu Mai, Dim Sum Shrimp Dumplings. Cena: Cheese Pizza. Snacks/Altro: Durian. Di più...
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1613 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 8,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di moopie321
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