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2000
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80 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2618 kcal
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Gras: 49,08g | Prot: 140,59g | Carb: 399,36g.
Colazione: Mela, Molino Nicoli Vitabella Porridge d'avena con Chia, Mela e Cannella, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel, Vitabella Fiocchi D’Avena, Probios Avena Bowl con Uvetta e Frutti di Bosco. Pranzo: Prugne, Pere, Uva Bianca, Carote, ▶️Pastiera lenticchie 325/250/30/3 - 41p. Cena: Mandarino, Castagne Arrosto, Schär Pizza Margherita senza Glutine. Snacks/Altro: Go For Fit Latte High Protein. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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