Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2022
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 37,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1038 kcal
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Gras: 31,80g | Prot: 54,89g | Carb: 129,42g.
Colazione: Melograno, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Lidl Granella di Pistacchi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Uva Bianca, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Prozis Sciroppo d'acero. Pranzo: Foglia Verde Insalata Mista, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Conad Hamburger di Bovino Adulto , Pomodori Rossi. Cena: Daily Bread Pane 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, My Bio Ceci Lessati. Snacks/Altro: Prozis Protein Gourmet Bar Chocolate & Hazelnut Flavor, Mandarino. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di annalisaaaaaa__
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