Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1471 kcal
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Gras: 33,19g | Prot: 89,11g | Carb: 202,35g.
Colazione: Cuajada (Cagliata), Tortilla, Uovo Strapazzato, Riso Bianco, Fagioli Borlotti, Caffè Espresso. Pranzo: Coscia di Pollo, Fagioli Borlotti, Riso Bianco, Cavolo, Cetriolo (senza Buccia), Succo di Limone, Sale, Pomodori. Cena: Cuajada (Cagliata), Tonno in Olio (in Scatola), Fagioli Borlotti, Riso Bianco. Snacks/Altro: Nabisco Oreo, Banana. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di emma_05.
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