Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 67,60g | Prot: 105,67g | Carb: 63,38g.
Colazione: Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо. Pranzo: Мандарины, Козий Сыр (Твердый), Салат Айсберг, Уха из Семги. Cena: Chocolife Кокосовая Сгущёнка , Source Naturals Псиллиум, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Шампурико Кабачки на Гриле, Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metidam
|