Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 57,09g | Prot: 81,30g | Carb: 226,29g.
Colazione: Кофе, Рис Отварной. Pranzo: Кофе, Кабачковые Оладьи, Зеленый Чай, Виноград, Савушкин Продукт Творог 1%. Cena: Зеленый Чай, Приготовленная Тыква, Баклажаны Тушеные, Картофель Отварной, Ашан Печень Говяжья. Snacks/Altro: Кофе, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Булочные Вольчека Шоколадный Чизкейк, Ritter Sport Шоколад Молочный Шоколадное Печенье с Орехами, Кофе, Кабачковые Оладьи, Виноград, Зеленый Чай, Кабачковые Оладьи, Кофе, Булочные Вольчека Шоколадный Чизкейк. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|