Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
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69 kg
Perso fino ad ora: 38 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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980 kcal
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Gras: 26,99g | Prot: 51,58g | Carb: 131,67g.
Colazione: Hero Marmellata Light Pesche, Prozis Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Uva Bianca, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Pranzo: Bontà dell'Orto Farro Perlato, Consilia Minestrone Leggero, Conad Macinato di Vitello. Cena: Daily Bread Pane 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Philadelphia Philadelphia Light. Snacks/Altro: Kiwi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di annalisaaaaaa__
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