Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2022
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1351 kcal
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Gras: 50,92g | Prot: 81,22g | Carb: 141,09g.
Colazione: Banana, Pascoli Italiani Latte di Capra Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Pomodori, Carote, Prosciutto Crudo, Philadelphia Light 55%, Mulino Bianco Pan Bauletto, Insalata Mista Verde, Uovo Sodo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carrefour Patate Novelle. Snacks/Altro: Susine, Fatina Fitness Mix Snack . Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiketta22
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