Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2022
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 40,38g | Prot: 42,98g | Carb: 130,18g.
Colazione: Malga Paradiso Latte Intero, Crownfield Special Flakes Classic. Pranzo: Peperoni Rossi Dolci, Iper Gallette di Farro Bio, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Cena: Peperoni Rossi Dolci, Pizza Margherita, Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Iper Gallette di Farro Bio, Fagioli Borlotti. Snacks/Altro: Kalos Yogurt Greco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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