Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2014
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2186 kcal
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Gras: 76,03g | Prot: 111,75g | Carb: 254,92g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè (Espresso). Pranzo: Misura Ciambellina Integrale, Sciropppo o Liquore, Caffè (Espresso), Mela Annurca, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pomodori Ciliegini, Cozze Cotte, Gnocchi di Patate. Cena: Pane Bianco, Tonitto Sorbetto al Limone, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Simmenthal Trippa al Sugo, Fagioli in Salsa di Pomodoro, Mozzarella di Bufala. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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