Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
|
101 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 35,41g | Prot: 176,07g | Carb: 127,23g.
Colazione: Mela Annurca, Pane Bianco, Milk Pro High Protein Yogurt Magro Bianco, Ben Pi Fegato di Bovino Adulto, Conad Riso Basmati, Decò Yogurt Greco 0% di Grassi. Cena: Oggi Pesce Filetti di Passera al Naturale. Snacks/Altro: Pane Bianco, Pavo Wurstel Pollo e Tacchino LESSO. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigLuciano82
|