Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2022
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56 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1402 kcal
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Gras: 40,29g | Prot: 52,09g | Carb: 198,25g.
Colazione: Crownfield Special Flakes Classic, Malga Paradiso Latte Intero, Caffè (in Polvere). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pane Bianco, Noci, Salmone, Barilla Pasta. Cena: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Bocconcini, Noci, Pane Tostato, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Snacks/Altro: Kalos Yogurt Greco 0%, Mela, Patata Americana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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