Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2022
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47 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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861 kcal
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Gras: 20,45g | Prot: 65,75g | Carb: 109,15g.
Colazione: Caffè Espresso, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Zymil Latte Magro Digeribile, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Mandorle, Acqua. Pranzo: Conad Tagliata di Petti di Pollo, Conad Riso Basmati, Insalata Mista, Broccoli Cotti (da Freschi). Cena: Buitoni Crostini con Farina Integrale , Valsoia Tofu Naturale, Zucchine Grigliate. Snacks/Altro: Prugna Essiccata, Mela, Malga Paradiso Yogurt Magro Bianco 0,1%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di annamaryStyle
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