Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 66,46g | Prot: 83,95g | Carb: 87,77g.
Colazione: NATUREDAY 2A+双益生菌配方奶粉, 西葫芦, 山药, 煮鸡蛋. Pranzo: 煮熟茄子, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 山药, 荷包蛋（油煎）, 藕. Cena: 小笼包, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 白米（中粒米，煮熟）. Snacks/Altro: 混合坚果, 花生油. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Onntoz
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