Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2014 kcal
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Gras: 55,19g | Prot: 110,86g | Carb: 265,08g.
Colazione: Chiquita Banana, Neogal Yogurt Greco 0%, NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Pranzo: Inalpi Burro Chiarificato, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Golden Sun Riso Basmati. Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Hamburger di Tacchino. Snacks/Altro: NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Decò Bevanda di Riso Bio, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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