Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2022
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2229 kcal
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Gras: 82,12g | Prot: 94,96g | Carb: 263,23g.
Colazione: Foodspring Peanut Butter, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato, Milk Kefir Bianco Naturale, Tè (Infuso). Pranzo: Biovita Cous Cous Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale, Findus Pisellini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Peperoni. Cena: Pizza Fatta in Casa. Snacks/Altro: Carrefour Tiramisù, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Coop Fette Biscottate Integrali (8g). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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