|
Mięśnie!
Albo serniczek 😶
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1969 kcal
|
Gras: 90,22g | Prot: 102,53g | Carb: 189,05g.
Colazione: Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Cookie Crisp, Crumbies Kółeczka Zbożowe z Miodem, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Olimp Odżywka Białkowa. Pranzo: Jajko Gotowane, Majonez (Niskokaloryczny lub Dietetyczny, bez Cholesterolu), President Camembert Lekki 12%, Good Food Solone Wafle Kukurydziane . Cena: Surówka z Białej Kapusty z Sosem, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Domowe Kotlet Mielony, Ryż Biały. Snacks/Altro: Sernik na Kruchym Cieście , Marchewki, Vital Fresh Szpinak Baby, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Biedronka Kapusta Pekińska, Tarczyński Kabanosy Gryzzale, Kraina Wędlin Schab Pieczony, President Camembert Lekki 12%, Światowid Ser Salami, Biedronka Bułka Kajzerka, Sernik na Kruchym Cieście . Di più...
|
|
1899 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora e 3 minuti, Riposare - 14 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AoiChan.
|