Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2022
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3319 kcal
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Gras: 69,12g | Prot: 141,13g | Carb: 519,48g.
Colazione: Barilla Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Alesto Mandorle Californiane. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Carlo Crivellin Polenta Gialla, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Oggi Pesce Mazzancolle Tropicali Sgusciate con Codino. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 95%, Delta Yogurt Greco Bianco, Iafstore Maltodestrine, Scotti Crackers di Riso, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Misura Cornflakes di Mais, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrDrolia
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