Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2014
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1347 kcal
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Gras: 47,84g | Prot: 166,49g | Carb: 67,43g.
Colazione: Хлеб к Завтраку, Вкуснотеево Творог Легкий, Изолят. Pranzo: Тыква, Куриная Печень, Помидоры, Красный Сладкий Перец. Cena: Куриная Печень. Snacks/Altro: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Молоко 1,5%. Di più...
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1739 kcal
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Esercizio:
Shopping - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Настя-96
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