Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 59,75g | Prot: 118,66g | Carb: 92,70g.
Colazione: NATUREDAY 2A+双益生菌配方奶粉, 秋葵, 山药, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）. Pranzo: 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 小笼包, 粉皮. Cena: 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 鸭肉, 鸡胸肉（不吃皮）, 北豆腐, 糯米饭. Snacks/Altro: 混合坚果, 花生油. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Onntoz
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