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Still struggling to stay on track. Must exercise more portion control. I feel myself eating more even after I'm full. Need to stop that crap.
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145,6 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1990 kcal
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Gras: 101,79g | Prot: 148,60g | Carb: 123,93g.
Colazione: scrambled egg, biscuit, Pork Loin (Tenderloin). Pranzo: Butter, Rotisserie Chicken, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Cena: Double Cheeseburger, Sliced Pepperoni, Deli Thin Sliced Roast Beef, Mayonnaise, 2% Reduced Fat Deluxe American Cheese, Deli Thin Sliced Turkey, Whitewheat Sliced Bread. Snacks/Altro: Natural Oven Roasted Almonds - Mint Dark Chocolate. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eedesigner
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