Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
|
59,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 56,16g | Prot: 121,96g | Carb: 113,92g.
Colazione: Rosso Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Льняное Семя, Геркулес Овсянка, ВкусВилл Кокосовое Масло, Egg White. Pranzo: Веселый Молочник Творог 0,1%, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Cena: FitnesShock Shaker, Перекресток Семга Стейк, Мистраль Рис Ориент. Snacks/Altro: Asia Fest Лапша Гречневая, ВкусВилл Кокосовое Масло, Шефмаркет Курица Грудка. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lisa_064
|