Diario di Eleonoralav95, 18 nov 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2022
45,4 kg Perso fino ad ora: 10,6 kg.    Rimanenti: 45,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1686 kcal Gras: 72,29g | Prot: 62,47g | Carb: 200,53g.   Colazione: Nutella Nutella, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Parmigiana di Melanzane, Sugo di Pomodoro, Riso Basmati. Cena: Coop Bresaola della Valtellina , Parmigiana di Melanzane, Patate, Porri, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Snacks/Altro: Gelato, Alesto Anacardi. Di più...
2583 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Eleonoralav95


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