Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2022
|
80 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 67,77g | Prot: 107,26g | Carb: 185,16g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,05%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. Pranzo: Богдановский Хлеб Тостовый Хлеб, Волков Хачапури по-Аджарски, Борщ Вегетарианский, Куриное Филе в Сметане, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Бабушкина Крынка Сметана 12%, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Малина, Минская Марка Творог 4%, Творог 9%, Изюм, Королек, Мандарины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Futurest
|